Cuando se trata del día de nuestra boda, todas las mujeres queremos lucir lo más estupendas posibles. Las fotos de aquel día son un recuerdo para toda la vida, que enseñaremos a nuestros hijos y nietos, y nos gustaría que nos vieran guapísimas.
Algunas de vosotras, quizás estéis pensando en adelgazar 2, 5 o hasta 10 kilos antes de la boda. Y no hay nada mejor que un anillo de compromiso para motivar a una mujer a perder peso.
Normalmente, la organización de una boda conlleva muchos meses de preparativos, así que hay tiempo de sobra para comenzar un plan que nos ayude a perder peso. Lo importante es hacerlo con cabeza. Muchas novias recurren a medidas extremas y soluciones rápidas para bajar peso rápidamente, y lamentablemente muchos de esos métodos no son seguros ni saludables.
Hoy en el blog quiero darte 6 consejos para adelgazar antes de la boda y hacerlo de forma segura. Olvídate de los planes de ejercicio extremos y de última hora, y de las píldoras milagrosas para adelgazar. Lo que necesitas es un método efectivo y ser constante durante los meses previos a la boda. Necesitas un plan que funcione a largo plazo. Un plan que te ayude a mantenerte esbelta, saludable y en forma. Lo ideal es empezar tu plan para adelgazar antes de la boda entre 4 y 6 meses antes de la misma como mínimo, para que sea efectivo.
